Truy tìm 8+ nguyên nhân xuất tinh sớm khiến phái mạnh “điêu đứng”

Sự “khỏe mạnh” của nam giới ngoài thể chất còn bao gồm khả năng giường chiếu. Nam giới càng duy trì cuộc yêu tốt càng tự tin. Vậy nhưng, đôi khi mọi chuyện diễn ra không như những gì ta mong muốn. Có vô vàn yếu tố khiến cuộc yêu gặp trở ngại, mà phổ biến nhất chính là xuất tinh sớm. Vậy nguyên nhân xuất tinh sớm là gì? Chủ động tìm hiểu sẽ giúp nam giới phòng ngừa hiệu quả cũng như cải thiện cuộc sống gối chăn tốt hơn.

Nhận diện 3 mức độ xuất tinh sớm

Thời gian quan hệ tình dục ở mỗi cặp đôi luôn có sự thay đổi tùy theo tuổi tác, sức khỏe, tâm lý, môi trường… Tuy nhiên, nếu trong hầu hết những lần lâm trận phái mạnh đều xuất tinh ngay khi nhập cuộc 2 phút được coi là xuất tinh sớm.

Xuất tinh sớm được chia làm 3 mức độ chính giúp nam giới dễ dàng nhận diện như sau:

• Mức độ nhẹ: Xuất tinh chỉ sau 1-2 phút tính từ khi dương vật xâm nhập vào âm đạo.
• Mức độ vừa: Có hiện tượng xuất tinh trong khoảng thời gian 30 giây đến 1 phút.
• Mức độ nặng: Vừa quan hệ 15 giây đã xuất tinh. Thậm chí xuất tinh ngay khi nhìn thấy hình ảnh nhạy cảm dù chưa bắt đầu quan hệ tình dục.

Nguyên nhân xuất tinh sớm ở nam giới do đâu?

Có vô vàn nguyên nhân xuất tinh sớm ở nam giới. Trong đó bao gồm cả yếu tố tuổi tác, tâm lý, bệnh lý… Xác định đúng nhóm nguyên nhân sẽ giúp nam giới điều trị bệnh hiệu quả.

Một số “thủ phạm” gây ra tình trạng xuất tinh sớm phải kể đến đó là:

Nam giới xuất tinh sớm do đâu? Nghiện thủ dâm

Thủ dâm là một hành động thỏa mãn nhu cầu sinh lý ở nam giới. Về bản chất, thủ dâm điều độ, đúng cách và khoa học sẽ rất tốt cho sức khỏe và tâm lý.

Tuy nhiên, cái gì quá đều không tốt. Nam giới nếu lạm dụng thủ dâm thời gian dài để thỏa mãn sở thích của mình lâu ngày sẽ hình thành bệnh xuất tinh sớm. Khi quan hệ thực tế, dương vật chỉ cần kích thích nhẹ cũng dẫn đến xuất tinh.

“Nhả đạn sớm” do tuổi trẻ, ít kinh nghiệm giường chiếu

Đối tượng thường gặp của bệnh xuất tinh sớm là những người trẻ, thiếu kinh nghiệm giường chiếu.

Những lần quan hệ đầu tiên với họ thường diễn ra trong tâm trạng hồi hộp, hưng phấn cao độ. Thêm vào đó do chưa biết cách tiết chế cảm xúc, chưa có kinh nghiệm yêu nên khá lóng ngóng… Xuất tinh sớm xảy ra do đó là điều khá dễ hiểu.

Tâm lý bất ổn dễ gây xuất tinh sớm

Vấn đề tâm lý ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng tình dục. Ngoài rối loạn cương dương thì xuất tinh sớm cũng là rắc rối thường gặp.

Nam giới xuất tinh sớm do tâm lý thường do nam giới đang trong trạng thái vội vàng, lo lắng, stress kéo dài… Nam giới đang gặp nhiều áp lực trong công việc, cuộc sống. Hoặc nam giới lo lắng, tự ti về thời gian xuất tinh ngắn với mối quan hệ trước đó…

Hai vợ chồng xa nhau lâu ngày gặp lại hoặc không quan hệ thường xuyên cũng dễ bị xuất tinh sớm khi quan hệ.

Suy giảm hormone nội tiết tố khiến “chưa đi đến chợ đã hết tiền”

Testosterone là hormone nội tiết tố đặc trưng cho khả năng sinh lý ở nam giới. Khi lượng hormone này suy giảm đồng nghĩa với đời sống sinh lý bị ảnh hưởng, ham muốn tình dục nam giới suy giảm.

Nam giới bị suy giảm nội tiết tố nam thường bị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm. Sức khỏe cũng suy giảm đáng kể.

Nguyên nhân xuất tinh sớm do đâu? Do bệnh lý

Nam giới đột nhiên mắc xuất tinh sớm chớ coi thường. Đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nam khoa, bệnh toàn thân nguy hiểm. Những bệnh này gây ảnh hưởng đến hệ sinh dục, khiến nam giới xuất binh sớm.

Thống kê cho thấy, khoảng 10% nam giới xuất tinh sớm do mắc một số bệnh như viêm niệu đạo, viêm tiền liệt tuyến hoặc các bệnh viêm nhiễm ở bộ phận sinh dục…

Bên cạnh đó, 85% người mắc bệnh tim mạch có triệu chứng của xuất tinh sớm. Người có thể chất yếu, cơ thể suy kiệt mệt mỏi, ngủ không đủ cũng dễ dẫn tới tình trạng này.

Bao quy đầu nhạy cảm dễ gây xuất tinh sớm

Những người có bao quy đầu quá nhạy cảm cũng là đối tượng của bệnh xuất tinh sớm. Điển hình trong đó phải kể đến dài, hẹp bao quy đầu.

Đây là tình trạng quy đầu bị bao phủ bởi bao quy đầu nên ít nhận được những kích thích bên ngoài. Khi quan hệ, những ma sát mạnh khiến quy đầu dễ trở nên hưng phấn cao độ gây xuất tinh sớm. Trường hợp này chỉ có thể khắc phục dứt điểm nhờ cắt bao quy đầu.

Môi trường – Yếu tố quan trọng tác động đến chất lượng cuộc yêu

Nam giới thường vạch ra rất nhiều nguyên nhân có thể khiến họ xuất tinh sớm nhưng lại bỏ qua yếu tố môi trường.

Hãy đặt mình trong hoàn cảnh quan hệ tình dục trong không gian không thoải mái và chật hẹp. Quan hệ khi không gian không sạch sẽ, lãng mạn. Quan hệ nhanh chóng vì sợ bị quấy rầy… Như vậy, làm sao cuộc yêu có thể diễn ra trọn vẹn.

Lạm dụng các chất kích thích tăng nguy cơ xuất tinh sớm

Sử dụng các chất kích thích (bia rượu, đồ uống có cồn, thuốc lá, ma túy…) tác động tiêu cực đến sức khỏe chung. Vì khi đó, thần kinh của nam giới bị chi phối bởi chất kích thích, không kiểm soát được hành vi của bản thân và kể cả vấn đề quan hệ tình dục.

Nguyên nhân xuất tinh sớm dù xuất phát do đâu thì những hệ lụy mà nó để lại cũng đủ khiến các anh em sầu não. Đối với đời sống hạnh phúc gia đình, xuất tinh sớm chính là rào cản vô hình đẩy hôn nhân đến bờ vực đổ vỡ. Đối với sức khỏe và đời sống tinh thần, nó chính là “kẻ thù” khiến nam giới mệt mỏi, điêu đứng.

Y học hiện đại có rất nhiều phương pháp điều trị xuất tinh sớm hiệu quả. Nam giới nên chủ động thăm khám sớm và điều trị kiên trì theo phác đồ để sớm lấy lại phong độ. Bên cạnh đó, hãy duy trì thói quen sinh hoạt khoa học, lành mạnh bằng cách chăm chỉ luyện tập, giữ tinh thần vui vẻ, chế độ ăn uống đa dạng…